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华山梨的营养价值

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  华山梨具有降血压、清热镇凉的作用效果,华山梨的皮与梨叶以及根都可以入药,且具备消痰润肺以及解毒等功能。华山梨是“百果之宗”,由于它的的鲜嫩且酸甜适中,因此又有“天然矿泉水”的美称。华山梨的汁液富含膳食纤维,它是很好的肠胃“清理者”。在饭后喝一杯梨汁,可以有效的促进肠胃的蠕动,进而让存积在体内的有害物质得到大量的排出,从而避免便秘的情况发生。
  同时华山梨中含有大量的糖类与多种维生素等成分,容易被人体吸收,以便促进食欲,还可以利尿退黄,且有益于保护肝脏,从而得以促进黄疸消退以及肝功能的恢复。
  生的华山梨具有显著的消除上呼吸道感染患者所体现出的咽喉干、痒、痛等症状。将华山梨榨成梨汁,或是加入冬瓜子、胖大海以及少许的冰糖进行煮饮,对于天气亢燥、体质火旺、喉炎干涩等现象具有滋润喉头、补充津液的功能。将华山梨煮熟,可以起到滋阴润肺以及止咳祛痰的作用效果。
  编辑:wmm
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